Aprender a tolerar las frustraciones, clave para evitar sufrimientos

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Especialistas advierten sobre su relación con el estrés. Una vida más saludable requiere sobrellevarlas mejor. El ritmo de vida que llevamos en nuestras sociedades modernas, las crecientes exigencias en los ámbitos laborales y sociales, sumados al escaso tiempo libre para compartir con nuestros afectos y fortalecer los vínculos, suele provocar distintos tipos de estrés […]